Dit is een les waarbij spel en trainen gecombineerd worden. De kids doen verschillende oefeningen in circuitvorm afgewisseld met een hoop leuke, sportieve spelletjes. Er is altijd een gezellig groepje, dus vriendjes en vriendinnetjes maak je sowieso. Sporten voor kinderen is onder andere goed voor de conditie, het zelfvertrouwen en het voorkomen of bestrijden van overgewicht. De parcourstrainingen hebben veel variatie waardoor kinderen geïnteresseerd en gemotiveerd blijven.