Ben je 55 jaar of ouder en wil je op een verantwoorde manier werken aan je conditie en kracht? Bij StayFit 55+ van Burning Heart richten we ons op het versterken van spieren, verbeteren van mobiliteit en verhogen van uithoudingsvermogen, alles in een ontspannen en gezellige sfeer.
Onze StayFit 55+ lessen zijn uitdagend en dynamisch, waarbij je zowel je kracht als je conditie kunt opbouwen. Geen enkele les is hetzelfde, waardoor je altijd nieuwe oefeningen en technieken ontdekt. Bovendien creëren we een sociale omgeving waarin je samen met gelijkgestemden werkt aan je gezondheid. Je voelt je gegarandeerd fantastisch wanneer je naar huis gaat, met een gevoel van voldoening en een boost in je energie. Al na een paar lessen merk je dat je je fitter gaat voelen!
