We bieden hoogwaardige Personal Training aan waarbij we je 1 op 1 gaan helpen om je doelen te behalen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa aankomen, fysieke klachten wilt verminderen, beter wilt bewegen of andere doelen hebt. We hebben voor elke doelstelling en hulpvraag een specialist die jou daarmee kan helpen.
We starten altijd met een persoonlijke telefonische intake. Daarbij bespreken we meerdere aspecten over je leven. Naast je doelstelling en beweegredenen om aan de slag te gaan, bespreken we ook factoren zoals stress, slaap, voedingspatroon, persoonlijke situatie etc. Dit zijn aspecten die allemaal invloed hebben op je lichaam. Vetverlies en fysieke prestaties kunnen hier negatief door beïnvloed worden en dienen altijd meegenomen te worden binnen de trainingen.
Nieuwsgierig naar hoogwaardige Personal Training? Ontdek onze 1-op-1 begeleiding voor het behalen van jouw fitnessdoelen. Profiteer van een persoonlijke aanpak en specialistische begeleiding op maat. Start vandaag nog voor betere resultaten!
Vanuit deze intake koppelen we je aan een specialist in Personal Training die samen met jou aan de slag gaat. Iedere trainer bij ons heeft zijn eigen kwaliteiten. Aangezien iedereen een net wat andere aanpak nodig heeft, proberen we dit zo goed mogelijk te laten aansluiten bij jou als persoon en je hulpvraag.
